厚厚的大衣就像是女性胸部的遮羞布，别人很难发现你胸部的缺陷，自然也避免了不少尴尬，但是冬去春来，胸部不可能时刻被包裹着，总有“露馅儿”的时候，对于胸部一大一小怎么办?有什么解决的办法呢?别着急，小编这就给你们一一道来。

一、长期一边侧睡

胸部一大一小怎么办?长期偏爱一边侧睡可能会因为受到重力的压迫而使得乳房不对称。肢体的不对称活动也会影响乳房的血液循环。但是不需要太过担心，乳房会随着不良习惯的纠正而逐渐恢复对称。

二、多做运动

胸部一大一小怎么办?运动丰胸方法有很多，常见的就是瑜伽，游泳，多做扩胸运动，在丰胸运动中游泳是一个很好的丰胸运动，水压能按摩胸部，还可以借助水中划动手臂充分扩胸。

三、给胸部按摩

按摩能促进胸部血液循环，疏通乳腺组织，促进乳房细胞再次发育，强化胸部结缔组织，有效大小不一的胸部，使胸部紧实有弹性，每天坚持按摩自己的胸部，既可以预防老化，常保美貌，又可以活络气血，预防乳腺疾病。

没有人甘愿一辈子做个小胸女人，对于胸部一大一小怎么办?可以学习以上的方法仅安全有效，还能在短期看到胸部变化，还在犹豫什么，想要改变自己就赶紧行动起来吧。